久しぶりに

先日、仕事を初めて依頼、ご無沙汰していたカーブスに行きました。

仕事が少し早く終わったので、疲れていたのですが寄りました。

すると・・・あーら不思議、運動していると楽しかったのです♪

仕事の疲れに、運動の疲れの上塗りで、
帰りはがたがたになるかなと思ったのですが、
逆に、足取りが軽く、気持ちよく歩いて帰れました。

徐々に体を慣らして、運動も復活させようと思いました。

コメント 5

疲れる所が違うので、行けるんだったら行った方が良いよ。
２周しないと駄目だなんて思わずに、１周だけでもストレス発散になるよ。
by 親知らず (2013-08-01 00:47) 

運動はストレス解消にもなりますからね。逆に疲れがとれるかも＾＾
by HOTCOOL (2013-08-01 03:41) 

使う所が気が言うから気分転換にもなるんですよ！きっと！
by mutumin (2013-08-01 04:45) 

デスクワークでしょ？仕事帰りの運動はリフレッシュになるでしょう(^_^)
by pn (2013-08-01 06:47) 

☆　親知らずさん
このところ、遅くなって間に合わないのですが、
早く帰れたら、行きたいです。
このときも、19時までマシン(1.5周)、その後ストレッチで良いと言われて、
けっこう仕事帰りの人が来ていました。

☆　HOTCOOLさん
ええ、疲れが取れて、スッキリしました♪

☆　mutuminさん
そうだったようです。
早く帰れたら、また行きたいです。

☆　pnさん
ええ、一日中デスクワークでPCとにらめっこですから、
運動はリフレッシュになりました♪
by まほ (2013-08-04 00:45)