そろそろ時間が出来そうなのでずっと行けなかったカーブスに行こうと思っていますがちょうど10周年でマシンが入れ替わった頃で楽しみです [健康]

残業続きで、首や肩は、凝るし腰は痛いし、目も疲れているところに、
カーブスにも行けないため、なんだか体がナマってきました。

筋肉が落ちて、ぷよぷよしてきましたよ~(;^_^A

そろそろ詰まった仕事も下火になってきたので、復活しますか!

なにしろ、かれこれ2ヶ月行けてません。

そりゃナマりますよねぇ。。。

それなのに、駆けずり回ってるのですから。

同僚とも「疲れ方が違ってきたね」などと話しています。

ただでさえ、同じことをしても筋肉痛が多くなり、おまけに回復が遅く、
それどころかケガもしかねません。

筋トレをしておかないと、寝たきりになる!
と、強迫観念みたいに思っていますが、あながち嘘ではありません。

いえ、事実ですから、適度に体を使って筋肉が落ちないようにしないとね。

とは言え、明日は会社の取締役会と監査。

8月決算ですから、もうすぐ株主総会なのです。

もう少し頑張って、もう少ししたら筋トレに戻ります!





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