これも久しぶり [健康]

昨日の外食に続いて、今日も「久しぶり」シリーズ。

インフルエンザ以降猛烈に忙しく、久しぶりにカーブスに行けました。

「あら、まほさん、久しぶり~!元気だったぁ?」と、
コーチが元気に優しい声をかけてくれました。

「いやぁそれがさぁ。インフルエンザになったり、
旅行に行ったり、お通夜に行ったり、すごく忙しかったのよぉ」
「あら、インフル?何型?」などと、一通り挨拶したあとマシンへ♪

ところが・・・マシンを動かしていると重いのです。
久しぶりだと、マシンが重くて動かしにくい・・・!

しばらくカーブスに行かない間、体が硬くなっていたのでしょう。
つまりは、せっかく蓄えた筋肉が落ちてしまったみたいです。


また真面目に通うからね。

と誓って帰ってきました♪
nice!(4)  コメント(0) 

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。